Тибетский буддизм на русском языке​

Главная

Лоджонг

Тексты с наставлениями по практике тренировки ума:

Наставления о принятии страданий в качестве духовного пути

Автор: Цонкапа Лобсанг Драгпа, Перевод: Чеченбай Монгуш

Глубокое наставление Чже Цонкапы о том, как страдания могут стать не препятствием, а союзником на духовном пути. Через силу духа, размышления, практику принятия и отдачи, мы учимся превращать боль и трудности в источник сострадания, мудрости и стремления к освобождению. Текст вдохновляет не избегать страданий, а использовать их как возможность для роста, очищения и пробуждения сердца.

Читать полностью »
16.06.2025

Колесо аналитической медитации, которая полностью очищает мышление

Автор: Мипам Ринпоче, Перевод: Антон Мускин

Подробное руководство по аналитической медитации, основанной на четырёх аспектах: составные совокупности, непостоянство, страдание и отсутствие «я». Через поэтапное исследование тела, ума и переживаний Мипам Ринпоче показывает, как ослабить привязанности, увидеть природу обусловленных феноменов и подготовить ум к более глубоким практикам — шаматхе, випашьяне и в конечном итоге к прямому распознаванию природы ума в традиции дзогчен.

Читать полностью »
23.05.2025

Врата вхождения в океан бодхичитты

Автор: Джамгон Конгтрул Лодро Тае, Перевод: Антон Мускин

Глубокая и личная молитва Джамгона Конгтрула Лодро Тае о зарождении бодхичитты. Автор принимает на себя причины страданий всех существ и отдаёт им всё благо, накопленное в практике. Через простые, но сильные образы он проводит нас от сострадания к мудрости, от привязанности к свободе, от личного к всеобщему. Это не просто благопожелание, а полноценная практика обмена себя на других, присущая традиции махаяны.

Читать полностью »
22.05.2025

Комментарий к семи пунктам тренировки ума «Лоджонг»

Автор: Гьялце Тхогме Зангпо, Перевод: Антон Мускин

Краткое и точное руководство по практике тренировки ума (лоджонг), составленное Гьялсе Тхогме Зангпо. В нём простыми словами переданы ключевые принципы практики махаяны: как преобразовывать трудности в путь, как развивать бодхичитту, как оставаться внимательным к уму и не впадать в крайности. Всё изложено ясно, без сложных слов, так что текст легко использовать в повседневной жизни как напоминание о главном — быть открытым, сострадательны и не терять присутствия.

Читать полностью »
22.05.2025

Атиша Дипанкара